ब्लैक टी पीने के 8 चमत्कारी फ़ायदे
1. हृदय स्वास्थ्य के लिए लाभकारी
2. डायबिटीज नियंत्रण में मददगार
3. प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाए
4. हड्डियों की मजबूती बनाए रखे
5. पाचन तंत्र के लिए सहायक
6. कोलेस्ट्रॉल को कम करे
7. वजन नियंत्रण में सहायक
8. अस्थमा में दिलाए आराम
यह कई स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं जैसे – सिरदर्द, ब्लडप्रेशर, हार्टअटैक, ओस्टियोपोरेसिस (हड्डियों का कमजोर होना में सकारात्मक प्रभाव प्रदर्शित कर सकती है।
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